Halo sobat Chongqing 🙌🏻

Olahraga merupakan sesuatu yang baik bahkan wajib untuk dilakukan, agar tubuh menjadi lebih sehat dan fit. Tentunya ketika berolahraga kita perlu melakukan pemanasan sebelum olahraga, dan pendinginan setelah olahraga 🏃 🏃 🚴

Nah, kali ini @ppitchongqing memberikan wawasan baru mengenai pemanasan dan pendinginan yang baik untuk dilakukan. 👀
Yuk langsung disimak postingannya, dan jangan lupa buat like, comment, dan share biar manfaatnya makin menyebar!☺️~

#ppitchongqing #ppitiongkok #microblog #microblogolahraga #olahragayuk #olahragabiarsehat #exersice #semangat #getsweat #peregangan #stayproduktif #produktifathome #kesehatan #gabolehmalas #indonesiasemangat #tubuhsehat
◾️designed by Tim Media @ppitchongqing
.
.
PPIT CHONGQING 2020/2021
-KABINET KING-